Så er der nyt fra Hadsund Sport og Event
Onsdagsyoga
Da spinning holder pause om onsdagen, får vi nu mulighed for at tilbyde et ekstra tidligt yogahold fra d. 22.4 Holdet kl. 18.30 kører som normalt.
17.15 – 18.15
Et dynamisk yogahold med fokus på styrke, balance og ro. Vi arbejder kroppen godt igennem og afslutter med en kort afspænding.
18.30 – 19.40
Et roligere hold med fokus på dybe stræk i et langsomt tempo, vi vil også lave øvelser med let styrke og balance og vi afslutter med en længere, afslappende afspænding.
Uanset hvilket hold du vælger, er der plads til at lande, mærke kroppen og finde ro
Da spinning holder pause om onsdagen, får vi nu mulighed for at tilbyde et ekstra tidligt yogahold fra d. 22.4 Holdet kl. 18.30 kører som normalt.
17.15 – 18.15
Et dynamisk yogahold med fokus på styrke, balance og ro. Vi arbejder kroppen godt igennem og afslutter med en kort afspænding.
18.30 – 19.40
Et roligere hold med fokus på dybe stræk i et langsomt tempo, vi vil også lave øvelser med let styrke og balance og vi afslutter med en længere, afslappende afspænding.
Uanset hvilket hold du vælger, er der plads til at lande, mærke kroppen og finde ro
Hadsund Sport og Event er kommerciel partner med VORES Hadsund og oplysningerne er hentet fra deres Facebookside. Støt lokalt og giv en tommel op på deres side.
Se mere om Hadsund Sport og Events på deres hjemmeside.
