Så er der nyt fra Hadsund Sport og Event
NYT HOLD PÅ PLANEN!
Er du klar til at få sved på panden før resten af byen vågner?
Fra tirsdag d. 11 november starter vi morgen-HIIT – høj puls, god energi og masser af grin
Vi lancerer et helt nyt HIIT-cirkeltræningshold, og jeg glæder mig til at byde jer velkommen til en frisk (og effektiv!) start på dagen
HIIT står for High Intensity Interval Training – en sjov og sveddryppende træningsform, hvor vi arbejder i intervaller og rykker os fra station til station. Fokus er på kropsvægt, funktionelle øvelser og høj intensitet, så du får trænet hele kroppen – og får energi til resten af dagen!
Øvelserne kan tilpasses – så både begyndere og øvede kan være med
Korte, effektive intervaller
Masser af grin, sved og fællesskab
Tirsdag d. 11. november
Morgenhold kl. 06.00 og igen kl. 06.45
Så hvis du vil starte dagen med et energiboost og et glimt i øjet – så ses vi til HIIT
Er du klar til at få sved på panden før resten af byen vågner?
Fra tirsdag d. 11 november starter vi morgen-HIIT – høj puls, god energi og masser af grin
Vi lancerer et helt nyt HIIT-cirkeltræningshold, og jeg glæder mig til at byde jer velkommen til en frisk (og effektiv!) start på dagen
HIIT står for High Intensity Interval Training – en sjov og sveddryppende træningsform, hvor vi arbejder i intervaller og rykker os fra station til station. Fokus er på kropsvægt, funktionelle øvelser og høj intensitet, så du får trænet hele kroppen – og får energi til resten af dagen!
Øvelserne kan tilpasses – så både begyndere og øvede kan være med
Korte, effektive intervaller
Masser af grin, sved og fællesskab
Tirsdag d. 11. november
Morgenhold kl. 06.00 og igen kl. 06.45
Så hvis du vil starte dagen med et energiboost og et glimt i øjet – så ses vi til HIIT
Hadsund Sport og Event er kommerciel partner med VORES Hadsund og oplysningerne er hentet fra deres Facebookside. Støt lokalt og giv en tommel op på deres side.
Se mere om Hadsund Sport og Events på deres hjemmeside.
