Så er der nyt fra Fysioterapien Lund
PILATES FOR MÆND - BEGYNDER HOLD!
Hold opstart tirsdag 24. Februar kl17-18 og 10 uger frem
Adresse: Ved Stranden 1, 9560 Hadsund
Max 6. Deltagere. 1500kr (sygesikring Danmark giver tilskud)
Tilmelding: ring til 42 47 96 42 eller skriv til Kontakt@fysioterapienlund.dk
“Pilates? Er det ikke sådan noget blødt noget?”
“Det er vel mest for kvinder?”
“Jeg vil have noget, der er hårdt.”
Jeg hører det ofte. Især fra mænd.
Sandheden?
Pilates blev oprindeligt udviklet af en mand – Joseph Pilates
Det bruges i dag af eliteatleter, fodboldspillere og crossfit-udøvere
Det styrker core, ryg, hofter og skuldre – dér hvor mange mænd faktisk er svagest
Pilates handler ikke om at være smidig og “fin”.
Det handler om kontrol, styrke, stabilitet og power.
De fleste mænd, der prøver pilates, siger det samme bagefter:
“Okay… det var meget hårdere, end jeg troede.”
Skal du være med? Tag en kammerat med!
Hold opstart tirsdag 24. Februar kl17-18 og 10 uger frem
Adresse: Ved Stranden 1, 9560 Hadsund
Max 6. Deltagere. 1500kr (sygesikring Danmark giver tilskud)
Tilmelding: ring til 42 47 96 42 eller skriv til Kontakt@fysioterapienlund.dk
“Pilates? Er det ikke sådan noget blødt noget?”
“Det er vel mest for kvinder?”
“Jeg vil have noget, der er hårdt.”
Jeg hører det ofte. Især fra mænd.
Sandheden?
Pilates blev oprindeligt udviklet af en mand – Joseph Pilates
Det bruges i dag af eliteatleter, fodboldspillere og crossfit-udøvere
Det styrker core, ryg, hofter og skuldre – dér hvor mange mænd faktisk er svagest
Pilates handler ikke om at være smidig og “fin”.
Det handler om kontrol, styrke, stabilitet og power.
De fleste mænd, der prøver pilates, siger det samme bagefter:
“Okay… det var meget hårdere, end jeg troede.”
Skal du være med? Tag en kammerat med!
Fysioterapien Lund er kommerciel partner med VORES Hadsund og oplysningerne er hentet fra deres Facebookside. Støt lokalt og giv en tommel op på deres side.
Se mere om Fysioterapien Lunds på deres hjemmeside.
