Fysioterapien Lund deler tips til at overvinde undskyldninger og nå dine træningsmål

dato

Så er der nyt fra Fysioterapien Lund
I morges pakkede jeg tasken med løbetøj og sko, med gode intentioner og forventninger. Planen var at løbe mellem to konsultationer.

Det blev udskudt.
“Jeg tager det senere”.

Efter arbejde prøvede jeg igen:
Jeg var træt. Sulten.
“Jeg kan ikke løbe på fuld mave.”
“Hunden skal luftes.”
“Det bliver snart mørkt.”

Undskyldninger var der nok af.

Men de vandt ikke i dag.

Jeg kom afsted. Fik løbet. Og det føltes godt.

Lav en aftale med dig selv — og hold den.
Fra tanke til handling.
Kærlighed til psyken og kroppen

Fysioterapien Lund er kommerciel partner med VORES Hadsund og oplysningerne er hentet fra deres Facebookside. Støt lokalt og giv en tommel op på deres side.

Se mere om Fysioterapien Lunds på deres hjemmeside.

åbningstider

Mandag - Fredag: 08.00 - 18.00
Lørdag & Søndag: Lukket

Weekend- og helligdage: Ring for aftale